ONLINE FELDENKRAIS

Eine Stunde Bewussheit durch Bewegung

immer Dienstags 19:30 bis 20:30 Uhr.

In diesem Gruppenkurs werden Bewegungen angeleitet. Durch gezielte Fragen wird deine Aufmerksamkeit gelenkt. Die Gruppenkurse sind für jede und jeden geeignet, die einzige Vorraussetzung ist die Bereitschaft auf Anstrengung und Schweiß zu verzichten und ein hohes Maß an Eigenverantwortung um bei den Bewegungen in einem schmerzfreien Bereich zu bleiben. Es geht darum wie du dich bewegst und die Qualität, nicht die Quantität. Wir wollen "..das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant."(M.Feldenkrais)

Wenn du Online mitmachen möchtest, dann schreibe mir eine E-Mail an post@johannadransmann.de mit ein paar Infos über dich, deine Erfahrung mit Feldenkrais, körperliche Einschränkungen, die ich wissen sollte und ob du eine Einzelteilnahme oder eine 10er Karte buchen möchtest.

Der Kurs ist offen für alle und Erfahrungen mit Feldenkrais sind keine Vorraussetzung.

Ich freue mich von dir zu hören.