Yoga
Bewegung & Atem verbinden
Hier findest du alle aktuellen Kurse von mir und die Möglichkeit Einzelstunden bei mir zu buchen.
Good Morning
Yoga Flow zum Aufwachen
Pausiert
Ort: drei_raum, Schillerstr. 31a, Münster
Einstieg und Schnuppern jederzeit möglich
Es wird warm und lebendig in dieser Yoga Stunde am Morgen. Wir entfachen ein inneres Feuer in dir, das sich ausbreiten darf und dich von innen wärmt, egal wie kalt es draußen wird.
Mit viel Freude an Bewegung wird dein gesamter Körper einmal aufgeweckt und damit wird dein Geist wacher und klarer für den Rest deines Tages.
Preis: 70 Euro für 6 Termine
120 Euro für 12 Termine
Wenn du an einigen Terminen nicht kannst, aber trotzdem mitmachen oder mal schnuppern möchtest melde dich gerne.
Anmeldung und Fragen an: jo.dransmann@gmail.com
Yoga im Cafe Magnolia
Ort: Cafe Magnolia, Brüderstraße 31, Münster
Start: 01.10.2020 bis 17.12.2020
Donnerstags19:30 - 20:30
12 x 60min
Während es draußen wieder dunkler wird machen wir es uns im Magnolia gemütlich.
In einem kleinen Kurs mit max. 5 Teilnehmer:innen begeben wir uns gemeinsam auf eine ganz persönliche Yogareise. Es sind alle Level willkommen und durch die kleinen Gruppengröße wird in dem Kurs auf deine ganz individuellen Bedürfnisse eingegangen.
Ein bisschen als wäre diese Yogastunde wie ein Besuch im Cafe mit deiner besten Freundin/deinem besten Freund, Zeit für dich, zum Wachstum, wir fließen durch wohlig warme Yogasequenzen, die sich manchmal ähnlich anfühlen wie der Moment wenn du den ersten Schluck von einem Cappuchino nimmst und sich eine zufriedene Wärme und Glückseligkeit in dir ausbreitet. Weit ab von der Hektik und den Sorgen des Alltags.
Preis: 150,- Euro für 12 Termine.
Der Kurs ist im Moment ausgebucht.
Fragen und Anmeldung an: jo.dransmann@gmail.com
Zu Hause Sein
Online Yoga für innere Stabilität
Ort: Online
Start: 9.11.2020
Montags
19-20:15 Uhr
Draußen wird es wieder unruhiger, unbeständiger, stürmsch, dunkel, verregnet... einfach ungemütlich.
Aber wie sieht es in dir aus?
Darf da ein Licht scheinen?
Sich Wärme ausbreiten?
Mache es dir zu Hause schön, lege deine Matte zurecht, so dass ich dich auf der Matte sehen kann und lass uns gemeinsam Yoga praktizieren.
Einen Ort der Ruhe und des Friedens finden und gleichzeitig in Bewegung bleiben.
Wenn du Interesse hast melde dich und du bekommst einen Zoom Link.
Alles gegen Spende. Ich freue mich, wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest:
https://www.buymeacoffee.com/johannad
Anmeldung und Fragen an:
Maitri Yoga Studio
Regelmäßige Kurse, Workshops und Vertretungen unterrichte ich im Maitri Yoga Studio in Münster.
Schau mal vorbei:
Yoga Schöppingen
Für Vertretungen und Workshops bin ich immer wieder in Schöppingen.